bbrksapa

Při nedostatku draslíku cítíte slabost a únavu, tuhnou vám svaly a máte křeče, můžete mít zažívací potíže a pociťovat bušení srdce neboli palpitace. Někdy se přidají i pocity mravenčení a brnění, dýchací potíže a změny nálady.
viac TU

Vitamín B12 se nachází v celé řadě potravin živočišného původu, zejména pak v hovězím či vepřovém mase, rybách, drůbeži, vejcích a mléčných výrobcích. Často se také přidává do dalších potravin, jako jsou například některé druhy pečiva a chleba nebo rostlinné mléko.
viac TU

Trpíte bolesťou hlavy a neviete, čomu ju pripísať? Bolesť hlavy sa objavuje pri strese, napätí, vysokom krvnom tlaku, prechladnutí, zápale dutín a iných stavoch, ale tiež – pri migréne.
Ako však rozlíšiť, či ide o bežnú bolesť hlavy, alebo o migrénu?
viac TU

Odhaduje sa, že vaginálnu mykózu (kandidózu) prekoná aspoň raz za život takmer každá žena.
Aj napriek tomu koluje o kandidóze stále veľa mylných a mätúcich informácií. Je kandidóza nebezpečná?
Dá sa vyliečiť bez liekov, či návštevy u gynekológa?
viac TU

Ženy prechádzajú počas svojho života rôznymi hormonálnymi a telesnými zmenami, ktoré sa na ich intímnom zdraví podpisujú pozitívne aj negatívne. Dobrou správou je, že mnoho intímnych problémov je možné správnym prístupom vyriešiť.
viac TU